4 Dicas de Aumentar a Libido e Revigorar seu Relacionamento
Vocês podem estar juntos a semanas ou anos, nâo importa! Uma hora ou outra o relacionamento terá altos e baixos. Saiba como aumentar a libido.
Pergunte a qualquer pessoa em um relacionamento amoroso: às vezes eles podem apenas desfrutar de um abraço no sofá, e outras vezes eles podem estar pegando fogo e com muito desejo.
Se você está na fase em que um ou ambos sentem que precisam de um pequeno impulso, então esse artigo é para você! É aqui que a diversão começa. Vamos descobrir algumas coisas que você pode fazer para manter ou recuperar sua faísca?
Converse Sobre
Há pessoas que não ligam muito para sexo, outras querem mais. Não há nada de errado nessa diferença, mas, em um contexto pessoal, se houve queda no interesse precisamos avaliar fatores os fatores que levaram a isso. E como podemos descobrir o que se passa com o parceiro? Conversando!
Sendo honesto e aberto você pode falar sobre soluções para ambos – e você pode até mesmo descobrir algumas coisas que irão excitá-los ainda mais.
Aumente seu libido e saia da rotina
Experimentar coisas diferentes na cama, seja uma nova postura sexual ou um acessório, ajuda a reacender a chama e retomar o desejo.
Vá ao médico e faça um check-up
Muitas vezes, o desejo sexual pode ter motivações biológicas que precisam de investigação e tratamento adequado.
Para as mulheres que passam pela menopausa ou perimenopausa, pode valer a pena falar com um profissional médico.
Há muitos medicamentos que variam em potência e que podem ser comprados no balcão ou, se apropriado, prescritos para tratar os sintomas da menopausa, o que também poderia ajudar você a recuperar seu impulso sexual.
Para os homens, há uma série de medicamentos que podem lhe dar o impulso físico e psicológico que você precisa.
O mais conhecido é provavelmente Viagra, mas seus equivalentes sem marca, conhecidos coletivamente como sildenafil genérico, estão disponíveis em uma prescrição privada e geralmente são muito mais baratos do que o Viagra.
Cuide da sua saude fisica e mental
Ter uma rotina de exercícios físicos trabalha a saúde mental, aumenta a energia e ainda melhora a liberação de hormônios de bem-estar. Quando aliado a uma alimentação saudável e equilibrada colabora para uma libido em alta.
Ao seguir essas dicas simples, você poderá ter uma vida sexual e um relacionamento muito mais saudável! E claro, não esqueça de sempre respeitar suas vontades e desejos :).
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